“本體修煉，就是自行修煉身體素質和能量，而不是完全依賴於靈氣對體質的改善，這樣就算你遇到什麼特殊情況，比如剛才，喝了靈泉之後靈氣被壓制的現象，你也可以通過自身的力量解決問題！”
聽了美玉的解釋，秦風像是想到了什麼似的，脫口而出道：“美玉姐姐，你本體修煉的方法，不會就是通過運動鍛鍊身體吧？”
剛才自己就是跑了半天之後，那種冰寒刺骨的感覺才逐漸消失的。
“沒錯！”美女的回答確定了他的猜測，但也接著說道：“但這只是初級修煉方法，等到你身體素質達到一定程度之後，就可以通過武道修煉來提升了！”
秦風這下徹底明白了，合著本體修煉，主要就是不用靈氣，提升身體素質！
“你想的沒錯。”美玉看出了他的心聲，接著說道：“所以你記得，在修煉的時候，儘量將靈氣完全封存在丹田內，這樣你就能看到自己真正的實力了！”
秦風點了點頭，雖然一一記下，但他卻並沒有太把這件事放在心上，畢竟正只要自己以後不喝靈泉了，靈氣就不會被壓制住，那還有啥好怕的？
“呵呵！”美玉冷笑了兩聲：“小子，你太天真了！”
“以前你只是沒有遇到修為比你還高的存在而已，以後可就不一定了！”
“雖然如今這時代大有變化，那修道者卻依舊存在，甚至你們凡人口中的世外高人，也不是沒有，若是有一天你對上這種人物，他們有的是辦法屏蔽掉你的靈氣！”
“若是你從未修煉過本體，那對方隨便一擊，你就會像剛才喝下靈泉後的反應一樣，直接成為任人魚肉的刀俎！”
美玉的這一番話，瞬間讓秦風醍醐灌頂，如同雷擊！
“美玉姐姐，謝謝你的提醒，以後我一定會好生修煉本體，讓自己做到神形合一，無所畏懼！”
“嗯，不錯嘛，孺子可教也！”美玉滿意的笑了，聲音又恢復了開始的清麗好聽：“你可以先從簡單的跑步練起，每天清晨效果最佳，跑到筋疲力竭，便可停止！”
“每天晚上進來空間，讓我檢查下你的身體變化！”
秦風自然沒有二話，不過心中卻也有些好奇。
“小子，好奇心會害死貓的，本姑娘不露面，自然有不露面的原因，以後若是機緣到了，自會讓你看到本姑娘的容貌！”
“行了，你走吧！”
“哎，美玉姐姐，我還有一個問題！”秦風趕緊問道：“我可以不可以只用意識進來，或者說能不能通過意識其他東西進出？”
“當然可以了！”
“我和這座空間，都已經認你為主，你可以隨意使用！”
隨意使用？
秦風聽著美玉好聽的聲音，腦子裡難免冒出一些邪惡的想法！
“臭小子，你還敢褻瀆我，是不是還想喝靈泉水！？”
說著，虛空的上方，竟然落起了雨，秦風趕緊心念一動，直接出了空間，只留下一句：“美玉姐姐，謝謝你的提點，我明晚再來！”
…………