“大家第一時間是要燒水，因為我們絕對是要喝水的，不過你們如果不喝熱水的話，當我沒說，可是你一個爐子升起來之後，一般都不會一下子就熄滅吧，所以做飯燒水都可以一起。”
“出發之前我們還弄了很多饅頭呢，這些東西不知道幾天會爛饅頭，麵包之類的烤了很多，沒想到第二天就穿越了，也算是運氣好，不需要再額外的把能源浪費在這裡了，這些東西現在吃一次也行，另外還有各種醬菜可以配，家中本來醃了很多的鹹菜。這還真的是一個挺不錯的選擇，反正我這幾天就在吃這些東西，的確是有著很好的作用。”
小獅子他們也在吃差不多的東西，不過他給大家演示的方法也就是一天只做一頓飯的情況下，要怎麼配置？他不僅配置一天，他還配置好幾天呢，直接把一堆的東西展現了出來，不是說不好，而是花樣還真的比大家所想的要多上許多。
“我會把各種菜演示一遍，比如說今天吃粥，或者說是吃麵，或者說是吃其他東西的話，要怎麼樣用做一頓飯的功夫，把一天都安排好，你們都知道我的食材比較多，所以我要單獨出一期，這個放心吧，食物不會浪費，因為我這邊的房車裡面有電，可以用上比較久，吃不完的東西可以放到冰箱裡面去下一頓，再繼續也算是省掉很大的力氣了。”
“先說做粥的一天吧，這個還是比較簡單的。因為花樣比較多，所以我給大家多講幾種第一種的，當然是白粥白粥比較好煮，大家要注意當水開了之後粥有點粘稠了，那你就要多多的去攪動，如果不攪動的話，他就很容易糊底這個跟米飯會有鍋巴不一樣，他可是什麼都沒有的，所以還是要記得攪動，不然就浪費了，有焦糊味的粥可好喝不到哪裡去呢。”
“煮好之後，你如果沒有開水瓶的話，用那種保溫桶也行，我這邊的話是直接給他們分成兩種選擇，有點粘稠的，之後呢？那肯定是放在保溫桶裡面，到時候用勺子把它弄出來比較容易點，但是如果是單純的米湯或者稀粥的話，我就會把它放到開水壺裡面去，米湯是很營養的，以前小孩子沒有奶粉喝的話，也會喝這個，都是能夠活下來的。”
“另外一種呢，就是蔬菜粥之類的東西，這個也比較簡單，無非就是先把肉或者蔬菜這些東西給炒熟了之後，再把這些粥混合在一起，你也可以把這些粥煮好了之後，再把這些東西混進去，另外再調味就行了，不過最好是把這肉給焯水再說。為了方便我一次會弄上一兩個月的肉末，不過焯水的話會根據自己的條件來，如果說我跟你們一樣，沒有那麼多水資源的話，那我也會一次搞定，省去後面很多的麻煩。”