“這種粥的話，一般只能放在大口的罐子裡面，就是那種保溫飯桶，因為倒起來會比較容易一些，這種其實就算是一天的主持了，但是你在熬粥的時候呢，下面可以放一個蒸籠，同時把一些東西給蒸起來，這包括饅頭包子之類的速凍食品，蒸餃或者餛飩，這些也是可以的，甚至於是燜面都很適合在這個時候製作。或者想弄一些滷味，這都沒問題，主要看自己什麼東西喜歡吃或者什麼東西方便吃就可以了。”
“這些東西放保溫裡面，其實沒有什麼作用，因為它很容易就會涼掉，你要先確定自己一天的飯量是什麼，或者在這個時候烤幾片饅頭，這些都是可以的，主要是看自己的喜好，至於菜的話就更簡單了，我們一次會滷很多的，到時候都可以一起吃，或者在這其中煮一些蔬菜肉醬什麼的，拌一拌就可以吃粥了，配粥吃的話是沒問題的，你拿來拌麵也可以。”
總之，這樣子的搭配方式對於大部分的人來說都是可以接受的。
“搭配的東西比較多，皮蛋鹹鴨蛋這些都是可以吃的，我一開始醃製的比較多，相信也有很多人家裡有配置這些東西，反正是能夠用上的就可以了，咱們不用去想其他太多的，只要這些東西能夠讓你把東西吃下去就行，例如下飯菜榨菜或者一些罐頭之類的都是很好用的。”
“所以保溫的東西都很有用，如果說你這些東西足夠的話，每次做好食物把它全部放進去，那就可以一天都吃到熱騰騰的東西了，記得使用之前先用燙開水把這個鍋燙一遍，這樣子的話，它的保溫效果會更加的出色。”
“其實你只要把一天的食物都做好，哪怕冷著吃，那也是一個辦法，無非就是滋味會差一點，我們現在都在儘可能的把食物做的簡單一點，就是為了能夠延續這個過程。”
今天小金魚他們就演示了這一遍，早起之後煮的是白粥，另外又炒了一盤肉末青菜，味道會比較重一點點，第一頓是白粥加小籠包，又配上了油條，油條是放在爐子上煮粥的，邊上的地方烘烤的，因為本來就是熟的，所以這個烘烤的過程也比較容易。
最重要的是，一些配菜因為他們一開始醃製的東西比較多，還有很多的罐頭製品，所以現在吃起來也簡單，例如海蜇絲，海蜇頭，鹹鴨蛋，脆爽蘿蔔丁之類的，雖然說長期吃不太健康，但是偶爾吃一下並沒有任何的問題。
他們還滷了一些雞爪之類的東西，本身他們就是比較喜歡喝粥的人，所以對於這件事情也是沒有什麼牴觸的感覺的，很輕易的就接受了這樣子的生活，尤其是對於小譚來講，只要小獅子在他身邊，其他的都是虛的。